Social Media Marketing - Celebes Digital Marketing Agency

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital, Simple dan Mudah!

Menjaga kesehatan mental adalah hal yang amat penting khususnya di era digital. Di dunia yang serba online ini, kita dihadapkan dengan beragam tantangan baru yang mempengaruhi kesehatan jiwa kita. Berbagai riset dan studi menunjukkan bahwa penggunaan perangkat digital dan media sosial yang berlebihan dapat meningkatkan kecemasan, depresi, kecanduan dan masalah kesehatan mental lainnya. Tidak hanya …

6 Tips Menjaga Kesehatan Mental di Era Digital, Simple dan Mudah! Read More »